中式蔬菜汤

中式蔬菜汤的做法
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中式蔬菜汤的做法说明

素食,一碗微酸爽口的汤,纯蔬菜的鲜滋味

中式蔬菜汤的食材和调料

西红柿3个
土豆2个
毛豆适量
甜玉米1根
冬瓜适量
适量

中式蔬菜汤的做法步骤

  1. 第1步.

    番茄去皮、切块

  2. 第2步.

    土豆去皮、切厚片

  3. 第3步.

    冬瓜去皮、去籽、切片

  4. 第4步.

    甜玉米切段

小贴士

热锅,先用橄榄油煸炒番茄;待番茄炒出酱状再加入土豆片继续翻炒;略炒一下后加水(用纯净水更好)开始煮汤;先放甜玉米和毛豆子,待汤煮开翻滚后再放冬瓜。除了用盐调整汤的咸淡,其他调料完全没有的健康汤。

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