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清炒西兰花
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@巴扎嘿.
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清炒西兰花的食材和调料
西兰花
500克
盐
适量
姜
两片
清炒西兰花的做法步骤
第1步.
西兰花冷水下锅,加入小勺盐,水沸腾后捞出备用
第2步.
热锅下油,放入姜丝把油炝香,把捞出的西兰花放入锅内爆炒,最后装盘.
小贴士
花菜还是放开水焯一下比较赶紧,建议不放味精
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