这是我最喜欢的一道汤菜
食材准备
lonely的形状
腌制龙利鱼 料酒、姜丝、胡椒 10分钟即可
炒香小葱 用的是发光厨房家的浅底耐热陶锅
炒西红柿这一步一定要耐住性子 调小火熬它
熬到这个程度就可以放水了,我喜欢宽汁。 咳咳咳。。偷懒没有烫一下西红柿去皮。
把腌制好的龙利鱼挑出夹入,料酒和姜丝不要放入。 香菜根切小段放入煮,起锅上面撒点香菜叶。
搭配米饭 面条 馒头都可以
香菜和西红柿是最强CP西红柿一定要小火熬烂后再加水宽汁好喝哦减肥的时候 我会以这道菜作为我的一顿饭