柠檬切片
不喜酸味的 可以少切些柠檬
黑枸杞洗掉浮沉
柠檬、黑枸杞放入常温水中,浸泡至少半小时,时间越长,味道越浓
虽然是茶包 但是茶品不逊于茶叶
半小时后 茶汤颜色正好看
黑枸杞的花青素 很快溶于水
聚会不二快手 健康饮品