banana pancake
banana pancake的做法说明
这个… 并不是纯减肥餐,家里有个吃不胖的人怎么可能忽略面粉这种碳水
banana pancake的食材和调料
| 香蕉 | 1根 |
| 牛奶 | 1/2 cup |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 糖 | 1 tbp |
| 泡打粉 | 1/4 tsp |
| 面粉 | 1/2 cup |
| 盐 | 1/2 tsp |
| 肉桂粉 | 来一小撮风味独特 |
banana pancake的做法步骤
- 第1步.
熟香蕉碾成泥
- 第2步.
加一个鸡蛋搅匀
- 第3步.
面粉加糖加盐加soda粉搅匀
- 第4步.
粉和鸡蛋搅一搅加牛奶继续搅一搅
- 第5步.
平底锅喷一点点油,加一小勺面糊
- 第6步.
单面起许多泡泡时翻面 烘两分钟起锅
- 第7步.
淋上蜂蜜开吃