减肥食谱记录

减肥食谱记录的做法说明

完完全全的料理新手，厨房里很多设备还不全。为了健康，也为了减肥开始自己尝试着做饭。
此食谱单纯为了记录
当前体重48.5kg，目标体重45kg
5.28 48.3kg