私房绿豆糕

私房绿豆糕的做法
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私房绿豆糕的做法说明

这是一道很传统也有很多做法的点心,男女老幼都喜欢。绿豆是清热解毒的好东西,无论冬夏都适宜。绿豆糕自己做,根据口味控糖控油,口感细腻,孩子比较容易上火,隔三差五吃个一两块,再好不过的食疗方法了。

私房绿豆糕的食材和调料

绿豆500克
细砂糖80克
蜂蜜80克
菜籽油或玉米120克

私房绿豆糕的做法步骤

  1. 第1步.私房绿豆糕的做法步骤 第1步

    脱皮绿豆泡在冷水中泡一晚上,至泡发,然后洗净,晾干。

  2. 第2步.

    把泡发去皮的绿豆放在蒸锅上蒸熟蒸软(判断的标准很简单:用勺子轻轻捻一下,起沙了就好了)

  3. 第3步.私房绿豆糕的做法步骤 第3步

    把蒸好的绿豆用擀面杖碾成豆蓉(这个也比较耗时费力,豆蓉比较干。

  4. 第4步.私房绿豆糕的做法步骤 第4步

    把碾好的豆蓉过筛,这是比较关键的一步,这样做出绿豆糕比较细腻,但是过程相当磨人,很费时间,如果比较喜欢有豆沙感觉绿豆糕这一步也可省略。

  5. 第5步.私房绿豆糕的做法步骤 第5步

    开火加入量好的菜籽油,等油热后,放入过筛的豆蓉,转小火来回翻炒,直到油全部被豆蓉吸收。

  6. 第6步.私房绿豆糕的做法步骤 第6步

    放入蜂蜜,细砂糖,继续小火翻炒。

  7. 第7步.私房绿豆糕的做法步骤 第7步

    炒到豆蓉不粘手为止,就可起锅。

  8. 第8步.私房绿豆糕的做法步骤 第8步

    把豆蓉盛到大的晾盘中,晾凉。

  9. 第9步.私房绿豆糕的做法步骤 第9步

    豆蓉晾凉后,分成30克一个小剂子,备用。

  10. 第10步.私房绿豆糕的做法步骤 第10步

    装入模具

  11. 第11步.私房绿豆糕的做法步骤 第11步

    按压出形状后提出模具即可。

小贴士

1、绿豆要泡至两倍大,皮涨开才好去皮。 2、绿豆去皮需要足够的耐心,怕麻烦就直接用现成的去皮绿豆,记得也需要浸泡。 3、根据个人口味,糖量适当增减。 4、绿豆糕一般使用色拉油,黄油香味更浓。油的用量少的话,压花型时模具记得涂油防粘。 5、使用烤箱要小心,取出盘子时要做好防烫措施。

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