为了让自己的皮肤美美哒,我决定尽量每天做一道汤,从银耳雪梨开始😀
加入水,冰糖,银耳,大火炖开,然后转小火,大概1个小时,把胶质炖出来,然后把雪梨切好小块,继续炖20分钟左右,再放入枸杞再炖10分钟即可食用。
水不要放的太少