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西红柿胡萝卜汁[减肥,美容]
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Frank顺顺
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西红柿胡萝卜汁[减肥,美容]的食材和调料
胡萝卜
1根
西红柿
1个
纯牛奶
[可以不加]
根据自己的口味添加多少
西红柿胡萝卜汁[减肥,美容]的做法步骤
第1步.
准备好一根胡萝卜和一个西红柿
第2步.
将胡萝卜和西红柿洗好,切成块状
第3步.
将胡萝卜浸泡1-2分钟
第4步.
把胡萝卜和西红柿放入榨汁机,可以分开榨,也可以一起榨
第5步.
然后再加入一点纯奶
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