巴沙鱼沙拉

巴沙鱼沙拉的做法

24人浏览0人收藏︶ε︶ ~

巴沙鱼沙拉的食材和调料

鸡蛋	1个
西生菜	3/4片
紫甘蓝	1片
红薯	2个(小)
樱桃萝卜	1颗
巴沙鱼	1片
盐	适量
黑胡椒	适量
椰子油	一点点

巴沙鱼沙拉的做法步骤

第1步.
西生菜手撕成小片紫甘蓝切细丝樱桃萝卜切薄片红薯煮熟去皮碾成泥鸡蛋煮熟巴沙鱼吸干表面水份用平底锅少油煎熟撒盐和黑胡椒

小贴士

有蛋白质，低GI碳水，适合减脂，夏天没胃口可以自己动手做啦

相关分类

下午茶沙拉

相关菜谱