
外面的炸酱面都是重油重盐重口味,不适合宝宝和减肥人士吃。我改良过的这道炸酱面,用食材天然熬出的“酱”,色香味不比外面的差,却更健康。

干香菇提前一小时用温水泡发。

前腿肉切小块后剁成肉糜,洋葱、香菇切成小丁。

我家童工用起来,剁的不比我差呢。

热锅少油,倒入洋葱丁和香菇丁炒出香味,接着倒入肉糜,炒匀后加红糖、老抽和生抽、少量盐翻炒,倒入一碗清水,加盖中火焖煮约六分钟。
煮一锅水,加少许盐,加入面条煮约八分钟。

“酱”熬好了,开锅收汁儿,盛到碗里。黄瓜、胡萝卜切成细长条。
热锅少油,将胡萝卜和黄瓜条煸炒两分钟,夏天黄瓜条可不炒。

面条捞起沥干水分,盛在盘里,铺上蔬菜条和酱,开吃。

拌一下,入味了更好吃。

不够吃的赶脚。
1.照我发的步骤来可以合理安排时间,不浪费,快手!
2.熬酱时要关注水干了没有,收汁不要太干,有点汤汁才完美。
3.今天丁爸不在家,方子为两人份。