银耳燕窝

银耳燕窝的做法
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银耳燕窝的做法说明

真燕窝与假“燕窝”一起到底会发生什么呢?😄😄😚
自己买了燕窝回来后,连吃了二周,把这几年毫无血色的口唇渐渐变成了粉红色,终感觉像个人了😂😂😂而且还轻了三斤,减肥有效果💃
如果大家也想买燕窝可以微我,我的燕窝是印尼燕窝,每个月去一次印尼带货回来的。

银耳燕窝的食材和调料

燕窝15克
适量
枸杞适量
银耳一小朵
纯净水适量

银耳燕窝的做法步骤

  1. 第1步.银耳燕窝的做法步骤 第1步

    买的是印尼3A碎燕

  2. 第2步.银耳燕窝的做法步骤 第2步

    粗碎燕

  3. 第3步.银耳燕窝的做法步骤 第3步

    泡四小时后

  4. 第4步.银耳燕窝的做法步骤 第4步

    漂亮的燕窝

  5. 第5步.银耳燕窝的做法步骤 第5步

    燕窝清炖,因为我是做了一周的量,每天吃一勺子(加进牛奶红枣里,或煮好银耳杞子)

  6. 第6步.银耳燕窝的做法步骤 第6步

    这个是一周的量,密封罐装好放冰箱

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