减脂便当

减脂便当的做法

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减脂便当的做法说明

宿舍党的减肥贴~

减脂便当的食材和调料

主食（粗粮）	个
蔬菜	适量
肉

减脂便当的做法步骤

第1步.
鹰嘴豆沙拉黄瓜杂菜洋葱炒鸡蛋糙米饭蒸土豆中午还挤了一点番茄酱~

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