这粥适合小孩老人及刚刚矫正牙齿的娃
干贝和干虾仁洗好和你一起煮。菜心洗净，肉卷切块。
把菜心的干切碎，在粥快要滚的时候放进去煮，后放肉卷粒，再放剩余的菜叶，再者起锅前放虾泥。酱料只需少量的盐和酱油即可
虾泥不能太早下，不然会老的哦。
