1.把黑米用水浸泡一晚上 2. 水烧开后把准备好的黑米和大米放入锅中。 3. 大火煮十分钟之后将花生米放入,再过十分钟放入红枣。
小火煮十分钟煮至粘稠状就完成了。 可根据个人喜好加入适量的糖,有点甜味即可。
也可以加入薏仁,枸杞等材料。