冻水果

冻水果的做法
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冻水果的做法说明

人有了心事后,
都想一个人静静地呆着,
一双眼轻轻地闭着,
一颗心默默地想着

冻水果的食材和调料

任何可以冷冻的果,不要太大块哦!
最佳时间3,4个小时
的热量是100克37千卡,果中除了香蕉山楂,鲜红枣,榴莲的热量高,其他果的热量都是不高的,😂😂😂😂

冻水果的做法步骤

  1. 第1步.冻水果的做法步骤 第1步

    洗干净,签串起来,不串也行

  2. 第2步.冻水果的做法步骤 第2步

    放冷冻室抽屉三个小时或者四个小时

  3. 第3步.冻水果的做法步骤 第3步

    三个小时过后,冰冰的,果肉沙沙的

小贴士

冻太久就咬不动了,三四个小时最佳,夏天没胃口,就吃点水果挺好的,冻一下更好,透心凉,心飞扬😂😂😂😂😂

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