奶汤黄鳝

奶汤黄鳝的做法
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奶汤黄鳝的做法说明

全家享用了红烧黄鳝留了三条给外婆女煲汤喝,正好黄鳝富含卵磷脂,有补脑、增强记忆的功效,正适合高中生。

奶汤黄鳝的食材和调料

黄鳝三条
3到5片
6到7颗
黄酒、大、花椒若干
海鲜菇少许

奶汤黄鳝的做法步骤

  1. 第1步.奶汤黄鳝的做法步骤 第1步

    去内脏加料酒泡水20分钟,泡去血水。

  2. 第2步.奶汤黄鳝的做法步骤 第2步

    大火下油爆葱、姜入黄鳝翻炒至变色到入黄酒关火。

  3. 第3步.奶汤黄鳝的做法步骤 第3步

    倒入小砂锅放蒜子、花椒加热水大火烧开,开小火。

  4. 第4步.奶汤黄鳝的做法步骤 第4步

    小火十分钟加海鲜菇再小火五分钟调味,淋麻油,胡椒粉出锅加小葱增香。

小贴士

黄鳝不建议太大,拇指粗细为宜,大了口感不好。
最重要的黄鳝死了就不能食用,因为黄鳝死后,其体内所含的组胺酸会分解生成有毒的组胺。食用后会食物中毒。

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