香烤鱿鱼酿糯米

香烤鱿鱼酿糯米的做法
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香烤鱿鱼酿糯米的做法说明

爱吃鱿鱼的我

香烤鱿鱼酿糯米的食材和调料

鱿鱼
糯米
香菇
腊肠
青豆竹笋
蚝油
甜面酱
孜然粉

香烤鱿鱼酿糯米的做法步骤

  1. 第1步.

    鱿鱼洗净,剥去表皮,切去须,成桶状

  2. 第2步.

    青豆 焯水,香菇泡发,圆糯米泡发2小时

  3. 第3步.

    香菇腊肠,切丁,糯米蒸熟

  4. 第4步.

    甜面酱,蚝油,孜然粉调和成酱汁

  5. 第5步.

    可用照烧汁,海鲜酱,辣椒酱代替

  6. 第6步.

    锅热起油,放腊肠丁煸香,放香菇,青豆,翻炒,放糯米炒熟

  7. 第7步.

    将炒过的糯米填入鱿鱼,牙签封口,刷酱汁

  8. 第8步.

    烤箱预热至200度,鱿鱼放入烤盘,烤8分钟 取出翻面刷酱汁,继续烤8分钟

  9. 第9步.

    取出切段,撒少于芝麻

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