孩子不爱吃鱼,就想着换个做法试试,结果孩子吃到撑!
把鱼用盐和料酒淹一下,把鱼劈开。抹油
上下火210度烤箱烤到鱼皮微黄,微硬。烤盘上鱼肚下要放洋葱和芹菜一起烤。
大量葱姜蒜洋葱香菜
锅里放油郫县豆瓣和火锅底料炒香
把葱姜蒜洋葱都放里炒,再放酱油和少量水白胡椒粉多放一些。
另起锅放鱼,再把炒好的降至浇在上面。炖煮一会。
最后一步,在鱼身上放芝麻、麻椒、干辣椒用热油浇香。这一步我没有做,因为孩子不能吃太辣,如果能吃辣还可以放些小米辣。