鱼汤浸奶白苗

鱼汤浸奶白苗的做法
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鱼汤浸奶白苗的做法说明

简简单单清清爽爽,却好吃到想舔盘子

鱼汤浸奶白苗的食材和调料

奶白苗400g
鲮鱼100g
油、盐、生粉

鱼汤浸奶白苗的做法步骤

  1. 第1步.

    奶白苗要好好洗,菜帮子里头经常会藏泥沙;蒜剁碎; 菜市场一般有专门卖鲮鱼蓉、鱼滑之类的,或买鲮鱼自己起骨剁蓉,或让其他有绞肉机的帮搅成鱼蓉

  2. 第2步.

    烧水,把奶白苗略烫一下,晾去多余水分,省略这一步也无妨,只是为了做起来更容易些

  3. 第3步.

    烧锅,热锅冷油放蒜蓉炒香,放入鱼蓉,小火翻炒,用筷子划散;待鱼蓉全部变色后,放入抄过水的奶白苗翻炒一下,加入没过奶白苗的开水,不盖锅盖煮2-3分钟左右,加盐,最后用水淀粉勾芡,完成✅

小贴士

鲮鱼最是鲜美可惜刺多,用来做鱼蓉特别合适,换其他鱼蓉,就没有那么美味,这个菜的汤底很重要

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