把鱿鱼洗干净,用料酒、姜、葱条、少许淀粉、少许生抽腌制15分钟左右去腥
在腌制鱿鱼等待的过程中,可以把洋葱,辣椒,青椒和红椒切成丝待用
在锅中倒入适量油,大约几秒钟,来回转动,使锅的周围都稍微有油,然后等到油热,把葱、姜、蒜放在油里爆香,捞出
将切好的洋葱等配菜拌在腌制的鱿鱼中,腌制五分钟左右就可以把鱿鱼放在锅中翻炒,差不多五分钟左右就可以出锅了