清爽祛湿汤

清爽祛湿汤的做法
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清爽祛湿汤的做法说明

夏天到了,温度也越来越高。长期吹空调、吃冷饮,加之湿热的天气,总感觉体内湿气重。趁着休息日,煲个祛湿健脾汤,口感很清淡,一点不油腻,没胃口了喝上一碗热乎的汤,也是十分满足了。

清爽祛湿汤的食材和调料

排骨一根
祛湿汤料包一份
胡萝卜一根
一根
少许

清爽祛湿汤的做法步骤

  1. 第1步.清爽祛湿汤的做法步骤 第1步

    首先准备好各种食材,排骨飞水备用

  2. 第2步.清爽祛湿汤的做法步骤 第2步

    葱切小段,胡萝卜切滚刀块,所有食材和煲汤料清洗后放入高压锅中,加水2.5l

  3. 第3步.清爽祛湿汤的做法步骤 第3步

    插电煲煮50分钟,出锅前加盐即可

小贴士

祛湿汤料可以自己配,也可以去买现成的噢!根据个人喜好来,我就直接用现成的。

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