30天快手午饭——消暑冬瓜饭

30天快手午饭——消暑冬瓜饭的做法步骤

1. 第1步.

   冬瓜、土豆、黑胡椒肠、米。 生活元素电热饭盒

2. 第2步.

   冬瓜去皮，去籽。 只需要这一半就够了。

3. 第3步.

   冬瓜切成碎块，米洗好之后放到陶瓷内胆中 把碎冬瓜和米搅拌均匀，倒50ml清水。

4. 第4步.

   电热饭盒底座倒150ml清水。 蒸煮35分钟

5. 第5步.

   冬瓜米陶瓷内胆放到底座上。 不用盖陶瓷盖子，直接把蒸汽盖扣好。

6. 第6步.

   土豆切片，过水清洗两遍即可。 这是半个土豆的亮。

7. 第7步.

   黑胡椒肠放到土豆上，上面撒耗油，撒盐、糖 其他调料都不用放， 蒸30分即可。