桃胶雪莲子羹功效:有美容皮肤,清热去火和滋阴润肺的作用。冬季可以趁热喝,夏季冷藏后食用口感最好。
桃胶洗净泡十个小时,(中途可多次清洗,去除杂质。)清洗干净,滤干水。
雪莲子又叫皂角米,同样洗净泡十个小时,滤干水。雪耳洗净,泡3个小时,去除黄色蒂的部分,撕成小朵,滤干水。
将桂圆肉、蔓越莓干、桃胶、雪莲子、雪耳、冰糖放入电压力锅内加水至刻度4,上气后压30分钟即可。
干的桃胶挑颜色深的比较好,深色的是老树的胶,浅色为新树的胶,老树胶口感更有弹性,并且胀发力大。