辅食日记【时蔬番茄鸡蛋手擀面】

辅食日记【时蔬番茄鸡蛋手擀面】的做法
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辅食日记【时蔬番茄鸡蛋手擀面】的做法说明

😘满满都是妈妈对宝宝的爱~
🌹——你还在为宝宝每天吃什么而烦恼吗?
🌹——你还在为宝宝每天不爱吃饭而困惑吗?
🌹——现在跟着胖胖mm行动起来,每天为你的小宝宝做一道爱的辅食,我相信宝宝从此会爱上吃饭~

辅食日记【时蔬番茄鸡蛋手擀面】的食材和调料

鸡蛋1个
西红柿1个
面粉100g
胡萝卜半根
黄瓜半根
虾皮1g
香菇1g
亚麻籽适量

辅食日记【时蔬番茄鸡蛋手擀面】的做法步骤

  1. 第1步.辅食日记【时蔬番茄鸡蛋手擀面】的做法步骤 第1步

    宝妈们准备好食材,跟着胖胖mm行动起来~Let's go~

  2. 第2步.辅食日记【时蔬番茄鸡蛋手擀面】的做法步骤 第2步

    把准备好的黄瓜跟胡萝卜切成大小适合宝宝现在月龄的丁状,盛到盘子里备用~

  3. 第3步.辅食日记【时蔬番茄鸡蛋手擀面】的做法步骤 第3步

    把西红柿🍅去皮,然后用料理机打成泥,打成好的泥里放入面粉,每次少量多次的添加,直到能揉成一个面团~

  4. 第4步.辅食日记【时蔬番茄鸡蛋手擀面】的做法步骤 第4步

    把和好的面团擀成大约1毫米厚度的面饼,然后用刀切成一条一条的~

  5. 第5步.辅食日记【时蔬番茄鸡蛋手擀面】的做法步骤 第5步

    在水冒小白泡的时候把面条在拉扯成一小块一小块的放进锅里,把准备好的黄瓜丁和胡萝卜丁也一起来放进去~

  6. 第6步.辅食日记【时蔬番茄鸡蛋手擀面】的做法步骤 第6步

    面条在锅里煮一会后把打散的蛋液也放进锅里搅拌~

  7. 第7步.辅食日记【时蔬番茄鸡蛋手擀面】的做法步骤 第7步

    出锅前把虾皮粉,香菇粉分别放进锅里,盖上盖子,关火在焖煮2-3分钟~

  8. 第8步.辅食日记【时蔬番茄鸡蛋手擀面】的做法步骤 第8步

    出锅啦!吃的时候别忘了在滴几滴亚麻籽油哦!不光补充亚麻酸,还促进胡萝卜素身体的吸收哦~

小贴士

简单易学,适合十个月以上咀嚼能力好的宝宝,宝妈们可以把宝宝不爱吃的蔬菜拿来和面给宝宝做面条吃哦~宝妈们赶快行动起来,胖胖mm等你们来哦!

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