蚝油杏鲍菇西兰花

蚝油杏鲍菇西兰花的做法
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蚝油杏鲍菇西兰花的做法说明

端午回广州和吃吃吃,减掉的几斤感觉已经胖回来。周末一个人在家,以为会懒惰地不运动躺尸一整天,结果还是7点自然醒,运动+早餐+收拾+做菜+写菜谱,一个人的日子也可以过得很滋润。
今天的杏鲍菇西兰花是那种看上去有点复杂但实际非常简单的菜谱。

蚝油杏鲍菇西兰花的食材和调料

西兰花适量
杏鲍菇
适量
适量
#调料适量
生抽2勺
老抽1勺
半碗
蚝油1勺
料酒1勺
少许
#勾芡
2勺
生粉/淀粉1勺

蚝油杏鲍菇西兰花的做法步骤

  1. 第1步.蚝油杏鲍菇西兰花的做法步骤 第1步

    西兰花切成合适的大小,杏鲍菇斜切成5mm厚的薄片,洗干净备用。

  2. 第2步.蚝油杏鲍菇西兰花的做法步骤 第2步

    锅里加水煮开加盐、油,加入西兰花煮熟。

  3. 第3步.蚝油杏鲍菇西兰花的做法步骤 第3步

    沥干水后在盘子里摆一圈。

  4. 第4步.蚝油杏鲍菇西兰花的做法步骤 第4步

    热锅放油,加入杏鲍菇稍微炒一下,加入所有调料煮到杏鲍菇熟透

  5. 第5步.蚝油杏鲍菇西兰花的做法步骤 第5步

    加入勾芡水迅速关火拌匀,淋到西兰花上。

  6. 第6步.蚝油杏鲍菇西兰花的做法步骤 第6步

    摆盘拍照就好

小贴士

1、开水里加盐、油后加入青菜,这样就会保持翠绿,时间也不宜煮太久。
2、加入勾芡后需要迅速关火拌匀,否则会结块。

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