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香蕉 燕麦 蛋白粉奶昔
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快乐小玉
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香蕉 燕麦 蛋白粉奶昔的食材和调料
香蕉
根1
燕麦
3勺(用开
水
冲好)
蛋白质粉
1袋
小分子矿物质
水
适量
注:减肥的朋友不要加
糖
哦!
香蕉 燕麦 蛋白粉奶昔的做法步骤
第1步.
简单的食材,营养搭配!
第2步.
美味完成!
第3步.
用手持式搅拌机,操作更方便哦!
小贴士
清晨一杯,营养又美味,补充一天所需要的能量。
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