每次吃酱爆三丁,都想起上学时学校食堂的酱爆三丁。那时候一个菜,两个馒头吃的老香了😋😋,自己琢磨很长时间做了自创的酱爆三丁🤔🤔,但还是没有当年的味道😓😓😓,继续努力😊
黄瓜和胡萝卜切丁备用
胡萝卜丁焯水备用
鸡胸肉切丁,加适量盐用一个蛋清和适量淀粉拌匀备用。
取一勺甜面酱,一勺黄豆酱用料酒澥开,加适量白糖和淀粉调成汁备用。
炒锅内加油,要稍微多一点。
将鸡丁倒入翻炒至稍微变白色。
加入葱,姜,蒜片和料酒烹炒。
将黄瓜丁,胡萝卜丁放入煸炒。
最后将调好的酱汁放入炒匀收汁。
完成
1、盐只在腌鸡肉时放入,不要放多,因为豆瓣酱和甜面酱本身都有盐,放的太多会咸。
2、澥酱要用料酒,不用水,会更去腥更香。
3、油要稍微多一点,不然滑鸡丁时会粘锅。