红枣紫薯山药羹

红枣紫薯山药羹的做法
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红枣紫薯山药羹的做法说明

铁棍山药多吃补脾胃,红枣多吃补血,紫薯抗氧化,都是好东东😊我喜欢用最养生的方式——蒸,来养好自己和家人😌

红枣紫薯山药羹的食材和调料

山药半根
红枣四颗
紫薯一个

红枣紫薯山药羹的做法步骤

  1. 第1步.

    山药去皮切段,紫薯去皮切块,红枣洗净,一起蒸锅蒸熟

  2. 第2步.红枣紫薯山药羹的做法步骤 第2步

    将蒸熟的三样食材,一起放破壁机加水打汁。

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