这个是在朋友家吃到的,很喜欢秋葵的味道,所以自己试试,第一次试手,不错
秋葵开水焯好,2.3分钟,切碎小块 青椒,红椒切粒,蒜切末 肉切末 放油炒所有配菜除秋葵,辣椒要多炒会,要炒至不辣,再放秋葵,加盐,临近出锅加点水,即可出锅