超美味银鳕鱼杂蔬蒸蛋黄

超美味银鳕鱼杂蔬蒸蛋黄的做法步骤

1. 第1步.

   银鳕鱼用柠檬腌半小时，去腥。 取半根胡萝卜切丁，半根去皮，留作手指食物。 放入蒸锅，蒸10分钟左右

2. 第2步.

   银鳕鱼肉变白即熟。 去皮，去刺。注意一定要把鱼刺去干净，我是用筷子一点点将鱼肉戳碎，检查有没有刺。

3. 第3步.

   将戳碎的鱼肉放入碾磨碗，磨碎

4. 第4步.

   将煮熟的西兰花用碾磨碗碾碎

5. 第5步.

   混合蒸熟的胡萝卜，西兰花，鳕鱼碎，再用碾磨碗磨碎

6. 第6步.

   取一蛋黄，用筷子打散，混合银鳕鱼杂蔬，放蒸锅蒸10分钟。

7. 第7步.

   完美✌️