【海外党】番茄龙利鱼豆腐汤

【海外党】番茄龙利鱼豆腐汤的做法
5人浏览0人收藏
收藏

【海外党】番茄龙利鱼豆腐汤的做法说明

由于在国外很少能吃到新鲜的鱼,超市里都是这样片好的鱼,所以选择来做一个龙利鱼咯!

【海外党】番茄龙利鱼豆腐汤的食材和调料

西红柿5个
龙利鱼两份
豆腐一块
黑胡椒适量
两瓣

【海外党】番茄龙利鱼豆腐汤的做法步骤

  1. 第1步.【海外党】番茄龙利鱼豆腐汤的做法步骤 第1步

    准备食材。 由于不喜欢番茄酱,选择多一点的西红柿来煮汤。 豆腐选择中等硬度的比较好哦,就是medium firm的。 这儿的龙利鱼卖的小块,所以买了两份,单人吃一份足够啦。超市里叫 sole fillets。

  2. 第2步.【海外党】番茄龙利鱼豆腐汤的做法步骤 第2步

    煮一锅热水后关火,把西红柿划了十字放进去呆一块儿,5-10分钟吧,就很好剥皮了。 剥皮之后切小块儿,记得把顶上的蒂可以去掉,因为比较硬。

  3. 第3步.【海外党】番茄龙利鱼豆腐汤的做法步骤 第3步

    龙利鱼切块儿之后撒盐和黑胡椒粉,用手捏匀,放置一旁,准备西红柿和豆腐等。

  4. 第4步.【海外党】番茄龙利鱼豆腐汤的做法步骤 第4步

    豆腐也切小块儿之后,热锅。 放两三片蒜瓣煸香。 加入西红柿不停翻炒。 直到析出大量的汁水。

  5. 第5步.【海外党】番茄龙利鱼豆腐汤的做法步骤 第5步

    一段时间后放一些热水,煮滚的同时放入腌制好的龙利鱼和切好的豆腐。个人不建议提前焯好龙利鱼,因为很容易口感老。

  6. 第6步.【海外党】番茄龙利鱼豆腐汤的做法步骤 第6步

    玩会儿手机,中间试几次味道,选择性放入少量糖和盐,最后等到汤水收的差不多就行啦!可以出锅咯!

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页