最近总是会轻易觉得很累，也许是天气的原因。没有睡懒觉习惯的我，居然会想要赖床了。有时候真想起床的时候，已经有一份美味的早餐准备好。我会买很多罐子，就为了让自己有机会偷一下懒。
紫薯蒸熟后碾成泥。
水烧开后加入西米。煮至透明后离火，过一道凉水滤出。
椰浆、牛奶与炼奶搅拌均匀后加入西米和紫薯。
小火熬煮1分钟即可。
一份营养健康又抗饿的早餐就这么做好了。搭配喜欢的水果或者坚果最好。如果你早上没时间做，可以头一天晚上把紫薯和西米准备好，第二天起床后用牛奶煮一下就可以了。
甜度Sugary
