美 龄 粥

美 龄 粥的做法步骤

1. 第1步.

   1. 将糯米和粳米（大米）混合浸泡1小时。铁棍山药去皮蒸熟，取三分之二压成泥，留一小部分切成小块待用。 2. 豆浆和水放锅里烧开后，加入泡好的米、山药泥，小火焖煮40-60分钟，加入山药块和糖，再煮一小会儿便可以出锅。

2. 第2步.

   •小贴士• 1. 铁棍山药是那种细的山药，比普通的粗山药吃起来更粉糯，所以建议用铁棍山药。 2. 豆浆可以选用无糖的，如果是用的有糖豆浆，糖的量就可以少放，这个按照各人口味调节吧。 3. 粳米就是大米（大米分为粳米和籼米），不确定的话就直接用大米就好了，别问我这个问题啦。