宝宝南瓜奶香浓汤和南瓜小米粥

宝宝南瓜奶香浓汤和南瓜小米粥的做法步骤

1. 第1步.

   先做南瓜奶香浓汤，用到的食材有，坚果拌饭料，南瓜，牛奶或配方奶，玉米粉或面粉以及核桃油。首先将南瓜上锅蒸熟

2. 第2步.

   蒸好的南瓜，放进料理杯加入少量牛奶打成泥，注意不是倒入所有牛奶，是少量牛奶，方便南瓜打成泥糊状态

3. 第3步.

   不粘锅小火放入少量核桃油，用刷子把油刷匀

4. 第4步.

   锅底核桃油刷匀后，倒入玉米粉，小火炒熟，大概一两分钟

5. 第5步.

   炒熟后倒入剩下的牛奶

6. 第6步.

   再倒入打好的南瓜泥，搅拌均匀，小火熬到黏稠，就可以出锅了

7. 第7步.

   出锅之后，直接拌入坚果拌饭料就可以吃了。七个🈷️以上的宝宝都可以吃的，味道很不错哦

8. 第8步.

   接下来做南瓜小米粥，用到的材料有，南瓜，小米，黑芝麻酱，核桃油，适合七个月以上的宝宝

9. 第9步.

   小米提前泡好，再把南瓜切小颗粒，和泡好的小米一起小火熬煮，泡过的小米大概煮20分钟就可以出锅了

10. 第10步.

    小一点的宝宝可以用研磨碗磨一下

11. 第11步.

    最后加入适量黑芝麻酱拌匀就ok了

12. 第12步.

    营养又美味的辅食就做好啦！需要完整的视频的宝妈们可以私信我