减脂奶昔 Tropical Pineapple Dream Smoothie

减脂奶昔 Tropical Pineapple Dream Smoothie的做法

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减脂奶昔 Tropical Pineapple Dream Smoothie的食材和调料

菠萝	1/2个
橙子（去皮）	一个
青柠（带皮）	1/8个
菠菜	1-2把
冰块	2-3块
水	一杯

减脂奶昔 Tropical Pineapple Dream Smoothie的做法步骤

第1步.
一起加入Blender即可

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