减肥晚餐

减肥晚餐的做法
22人浏览0人收藏
收藏

减肥晚餐的做法说明

营养健康又便捷,适合手残党

减肥晚餐的食材和调料

鸡蛋2
生菜适量
面条一把
辣椒一只
适量
榨菜少量
盐,橄榄油,老干妈适量

减肥晚餐的做法步骤

  1. 第1步.减肥晚餐的做法步骤 第1步

    准备鸡蛋,辣椒,生菜,面条

  2. 第2步.减肥晚餐的做法步骤 第2步

    生菜洗净

  3. 第3步.减肥晚餐的做法步骤 第3步

    鸡蛋打散

  4. 第4步.减肥晚餐的做法步骤 第4步

    鸡蛋里放入少量盐巴,入味

  5. 第5步.减肥晚餐的做法步骤 第5步

    炒鸡蛋前,准备好提味品,有个些会更香哦,不喜欢的可以不放哦~有些辣味会更好!

  6. 第6步.减肥晚餐的做法步骤 第6步

    锅内放油

  7. 第7步.减肥晚餐的做法步骤 第7步

    葱姜蒜辣椒,煸炒

  8. 第8步.减肥晚餐的做法步骤 第8步

    放入鸡蛋

  9. 第9步.减肥晚餐的做法步骤 第9步

    加水放入适量面条

  10. 第10步.减肥晚餐的做法步骤 第10步

    辅料榨菜,老干妈

  11. 第11步.减肥晚餐的做法步骤 第11步

    分别放入榨菜,生菜,老干妈

  12. 第12步.减肥晚餐的做法步骤 第12步

    煮熟开吃,面条里可以放自己家里有的蔬菜或者自己喜欢吃的蔬菜,相信你也可以做出简单又美味哦~

小贴士

美食配电视很搭哦~

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页