亚麻籽洋葱牛肉饼

亚麻籽洋葱牛肉饼的做法
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亚麻籽洋葱牛肉饼的做法说明

为了给小妞的早餐变花样,有时给她增加一点主食,换个口味

亚麻籽洋葱牛肉饼的食材和调料

肉馅300克
中筋面粉(或杂粮粉400克
1个
鸡蛋1个
黑胡椒适量
十三香调料适量
黄豆1勺
香油20克
生抽15克
温水250克
酵母1克

亚麻籽洋葱牛肉饼的做法步骤

  1. 第1步.亚麻籽洋葱牛肉饼的做法步骤 第1步

    调馅儿:黄豆酱,花椒水(用温水泡一下花椒)少量,十三香,胡椒粉,香油,生抽全部调和好,300克牛肉馅加1个鸡蛋,把调好的酱,倒入馅儿,顺时针搅,搅到肉馅很粘稠

  2. 第2步.亚麻籽洋葱牛肉饼的做法步骤 第2步

    亚麻籽炒熟备用,也可以用芝麻代替

  3. 第3步.亚麻籽洋葱牛肉饼的做法步骤 第3步

    和面:250克温水倒入盆中,加入1克酵母,搅匀,再加入400克中筋粉(普通面粉),最好用杂粮粉,搅匀,和成面团,揉均匀,盖好醒30分钟

  4. 第4步.亚麻籽洋葱牛肉饼的做法步骤 第4步

    像包包子一样,把馅儿包进去

  5. 第5步.亚麻籽洋葱牛肉饼的做法步骤 第5步

    然后再压扁,成饼状

  6. 第6步.亚麻籽洋葱牛肉饼的做法步骤 第6步

    两面撒上亚麻籽或芝麻

  7. 第7步.亚麻籽洋葱牛肉饼的做法步骤 第7步

    每一个牛肉饼用食品袋装好,放冰箱冷冻保存

  8. 第8步.亚麻籽洋葱牛肉饼的做法步骤 第8步

    吃的时候拿出来,小煎锅倒油,小火煎

  9. 第9步.亚麻籽洋葱牛肉饼的做法步骤 第9步

    煎到两面金黄即可。

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