莲藕红萝卜(汤)

莲藕红萝卜(汤)的做法
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莲藕红萝卜(汤)的做法说明

夏季多饮汤

莲藕红萝卜(汤)的食材和调料

1节
红萝卜1根
猪骨头500克
1小片
蜜枣1粒
随意
眉豆一小把适量

莲藕红萝卜(汤)的做法步骤

  1. 第1步.莲藕红萝卜(汤)的做法步骤 第1步

    莲藕,猪骨,红萝卜眉豆洗净,洗干净后猪骨下锅沸水,在放至煲汤锅里和莲藕萝卜眉豆一起下锅,大火煲滚后转小火熬45分钟放盐继续煲10分钟即可(味精鸡粉自己喜欢,不过要适量哦:但我不吃味精鸡粉)

  2. 第2步.莲藕红萝卜(汤)的做法步骤 第2步

    ……

小贴士

夏季秋季补水,到了冬季皮肤就不会那么干燥

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