有机菜花凉拌虾仁

有机菜花凉拌虾仁的做法
10人浏览0人收藏
收藏

有机菜花凉拌虾仁的做法说明

夏天特别喜欢吃点清爽的菜,今天这道凉拌菜就是一道很不错的清爽菜品。

有机菜花凉拌虾仁的食材和调料

有机菜花350g
大青400g
适量
植物油适量
香油适量
味精适量
花椒适量

有机菜花凉拌虾仁的做法步骤

  1. 第1步.有机菜花凉拌虾仁的做法步骤 第1步

    大虾剥成虾仁。

  2. 第2步.有机菜花凉拌虾仁的做法步骤 第2步

    用牙签挑出虾线。

  3. 第3步.有机菜花凉拌虾仁的做法步骤 第3步

    菜花撕成小块。

  4. 第4步.有机菜花凉拌虾仁的做法步骤 第4步

    煮一锅清水,加一勺盐,沸腾后下菜花,再次沸腾熟透后捞出,用凉水再清洗一次。

  5. 第5步.有机菜花凉拌虾仁的做法步骤 第5步

    接着把虾仁下水,煮到颜色变红。

  6. 第6步.有机菜花凉拌虾仁的做法步骤 第6步

    熟透后直接沥水装盘备用。

  7. 第7步.有机菜花凉拌虾仁的做法步骤 第7步

    找一个凉拌盆,放入煮好的菜花跟虾仁,加盐,香油翻拌一下。

  8. 第8步.有机菜花凉拌虾仁的做法步骤 第8步

    取适当的花椒,植物油,做成花椒油,油热后沥出花椒粒,把热油浇入菜花中,速度翻拌一下,用保鲜膜封好。

  9. 第9步.有机菜花凉拌虾仁的做法步骤 第9步

    十分钟后,加一下味精,翻拌均匀。

  10. 第10步.有机菜花凉拌虾仁的做法步骤 第10步

    十分钟后,加一下味精,翻拌均匀。

  11. 第11步.有机菜花凉拌虾仁的做法步骤 第11步

    装盘,就可以上桌了。

  12. 第12步.有机菜花凉拌虾仁的做法步骤 第12步

    夏天的时候,这道菜是不是很可口呢?

小贴士

1.青虾一定要去虾线,这个不要省略。
2.花椒必不可少,否则味道就不一样了。
3.味精多吃不好,但是少放一点比较好吃。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页