鮭と大根の照り焼き風☆お弁当＆作り置きに

鮭と大根の照り焼き風☆お弁当＆作り置きに的做法步骤

1. 第1步.

   大根は皮を剥いて１～1.5㎝の厚さの輪切りに。表面に薄く十字の切り込みを入れます。

2. 第2步.

   耐熱容器に入れて蓋やラップをしてレンジ600wで約５分。

3. 第3步.

   フライパンに油をひいて、鮭を皮を下にして弱中火で4分。

4. 第4步.

   裏返し、更に4分。

5. 第5步.

   一度鮭を出し、フライパンに残った油を拭き取って、☆を入れてフツフツするまで煮立てま

6. 第6步.

   大根と鮭を入れてタレとサッと絡めます。

7. 第7步.

   裏返して、反対側にもサッと絡めたら出来上がりです。