
非常下饭的一道菜,研究了好久终于研究出全家人都爱吃的做法,前几天教好朋友做这个菜,留下了照片,本着“好东西要分享”的原则,上传到这里,希望对大家有所帮助。

锅内加入冷水、排骨、料酒三勺、葱段、三片姜片,中火,不盖盖子,水开后三分钟,关火,用温水洗净排骨,捞出沥干水份备用。(此方法可用于一切排骨的前期处理)

锅内放入一小勺冷水,三勺白糖(我这次水放多了,水多了会延长熬制焦糖的时间。)

小火熬制焦糖

糖变成这个状态就可以加入排骨了

翻炒几次之后加入蒜和姜

再翻炒几下加入花椒、大料、桂皮

再翻炒一会儿加入大葱段,继续翻炒

加入海鲜酱油

加入海鲜酱油之后翻炒一会儿

加入温水

换锅,换成电压力锅或阿迪锅

选择好模式,排骨就不用管了,接下来在煮排骨的时间里我们削土豆皮、处理梅豆(架豆角、油豆角、扁豆均可)

土豆滚刀切

豆角摘好洗净和大蒜放在一起备用。

锅内加入适量油(玉米油、花生油、葵花籽油、橄榄油…反正就是不用大豆油)

油温不用太高,基本上是锅烧热、加入油之后就转身去拿食材就可以了。加入大蒜和豆角,翻炒一半的豆角变成翠绿色就加入土豆。

继续翻炒至所有豆角都变成翠绿色

这时排骨也可以打开盖子了

将排骨和汤一并倒入锅内,加盐、盖盖子炖……喜欢泡汤就少炖一会儿、不喜欢泡汤就多炖一会儿,总之土豆好了,这个菜就好了。

出锅!开吃!
这个菜要稍微多加一点盐,淡了不好吃
土豆不是一刀切下去的,而是切下去一点然后用刀一捹,这样土豆的边缘就不整齐了,容易入味。