【蔬菜煎饼】大阪烧,治愈不吃菜星人

【蔬菜煎饼】大阪烧,治愈不吃菜星人的做法
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【蔬菜煎饼】大阪烧,治愈不吃菜星人的做法说明

你以为只是个蔬菜饼那么简单吗?
一口下去, 蛋黄的喷香足以把椰菜清新的风味彻底激活,
柔软的煎蛋夹着爽脆的椰菜丝,
配上有嚼劲的猪五花和黏在舌头上的木鱼花~
这种不拘小节的味道,
连吃遍美食的孤独美食家五郎都为之折服!

【蔬菜煎饼】大阪烧,治愈不吃菜星人的食材和调料

卷心菜80g
鸡蛋2个
尖椒1个
五花肉3片
木鱼花15g
番茄酱1小匙
沙拉酱1小匙
芥末酱1小匙
日式照烧酱汁1大匙

【蔬菜煎饼】大阪烧,治愈不吃菜星人的做法步骤

  1. 第1步.【蔬菜煎饼】大阪烧,治愈不吃菜星人的做法步骤 第1步

    准备好所有食材。

  2. 第2步.【蔬菜煎饼】大阪烧,治愈不吃菜星人的做法步骤 第2步

    将鸡蛋打散备用。

  3. 第3步.【蔬菜煎饼】大阪烧,治愈不吃菜星人的做法步骤 第3步

    五花肉切薄片。

  4. 第4步.【蔬菜煎饼】大阪烧,治愈不吃菜星人的做法步骤 第4步

    卷心菜切成丝。

  5. 第5步.【蔬菜煎饼】大阪烧,治愈不吃菜星人的做法步骤 第5步

    热平底锅,加入少许油,中小火将卷心菜放进去稍煎一下。

  6. 第6步.【蔬菜煎饼】大阪烧,治愈不吃菜星人的做法步骤 第6步

    在卷心菜上淋上鸡蛋液。

  7. 第7步.【蔬菜煎饼】大阪烧,治愈不吃菜星人的做法步骤 第7步

    再在鸡蛋液上铺上五花肉,继续中小火煎1分钟左右。

  8. 第8步.【蔬菜煎饼】大阪烧,治愈不吃菜星人的做法步骤 第8步

    翻面,将有五花肉的一面翻到锅底继续煎1分钟左右。

  9. 第9步.【蔬菜煎饼】大阪烧,治愈不吃菜星人的做法步骤 第9步

    煎熟后再翻过来。

  10. 第10步.【蔬菜煎饼】大阪烧,治愈不吃菜星人的做法步骤 第10步

    涂上日式照烧酱汁。

  11. 第11步.【蔬菜煎饼】大阪烧,治愈不吃菜星人的做法步骤 第11步

    上木鱼花。

  12. 第12步.【蔬菜煎饼】大阪烧,治愈不吃菜星人的做法步骤 第12步

    最后分别放上沙拉酱、番茄酱和芥末酱就可以上桌了。

  13. 第13步.【蔬菜煎饼】大阪烧,治愈不吃菜星人的做法步骤 第13步

    一口下去,你就会发现大阪酱汁马上霸道地席卷你的味蕾!

小贴士

1、日式照烧酱汁可以买现成的,如果没有,可以用:白砂糖25克,酱油25克,味淋15克,清酒25克一起放锅里煮至浓稠即可。

2、五花肉放冰箱急冻后再切,这样就可以切得很薄。

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