干煸豆角

干煸豆角的做法
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干煸豆角的做法说明

女儿很喜欢的一道菜,也很下饭,以前做这道菜总是倒一些油,慢慢的煸,又费时又怕不熟,每次做好之后都快成黑色的了,这次想起这个方法,又快又省油。

干煸豆角的食材和调料

豆角500g
辣椒3支
花椒适量
适量
老抽适量
适量
适量

干煸豆角的做法步骤

  1. 第1步.

    豆角洗净,用厨房用纸擦干,掰大瓣。(忘记拍照了)

  2. 第2步.干煸豆角的做法步骤 第2步

    锅里多放些油,油温七八成热的时候豆角下锅。

  3. 第3步.干煸豆角的做法步骤 第3步

    大约八成熟捞出(豆角表面干瘪,有点金黄色)

  4. 第4步.干煸豆角的做法步骤 第4步

    另起锅,倒入橄榄油,放入花椒和切碎的辣椒,煸炒至花椒变成黑色

  5. 第5步.干煸豆角的做法步骤 第5步

    倒入豆角快速翻炒

  6. 第6步.干煸豆角的做法步骤 第6步

    加入老抽、盐、蒜末,点一点儿热水,快速翻炒。

  7. 第7步.干煸豆角的做法步骤 第7步

    最后放鸡精出锅。

小贴士

1、豆角用纸巾擦干是为了避免过油时被溅出的油烫伤,这步一定不要忽略。
2、这个方法并不费油,反而很省油,用过的油单独放置,用于其他需要过油的菜肴。
3、加入老抽后会感觉有点干锅,倒一点儿热水即可,一定要用热水,保持菜的颜色和营养。

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