刚才喝了紫甘蓝苹果柠檬果蔬汁，过筛的渣子咱也不能浪费了不是？咋办 ？咋办 ？咋办 ？有了 ，一个鸡蛋 ，一勺面粉 ，一点葱末 ，一点盐 ，跟渣子放在一起，搅搅搅 。。。这不就成了吗！
以上材料放到一起搅拌均匀 用不粘锅或电饼铛烤制 中间记得翻面哦！
出锅 摆盘 开吃 啦啦啦。。。（喜欢的话可以弄个醋蒜末香油辣子汁来蘸食 我嗓子吃辣子吃上火了 疼啊 不能吃辣 就不弄了啊）
勤俭持家 厉行节约！
