蜂蜜绿茶

蜂蜜绿茶的做法
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蜂蜜绿茶的做法说明

蜂蜜是纯天然的保健食品,既营养又滋润,但蜂蜜也会引起胃酸过多的问题。将蜂蜜和绿茶调在一起,蜂蜜的甜味可以中和茶的苦味,而茶水的碱性,又可以消除蜂蜜引起的胃酸过多问题。长期饮用可缓解慢性咽炎症状。

蜂蜜绿茶的食材和调料

绿茶10克
蜂蜜适量

蜂蜜绿茶的做法步骤

  1. 第1步.蜂蜜绿茶的做法步骤 第1步

    10克绿茶

  2. 第2步.蜂蜜绿茶的做法步骤 第2步

    取适量茶叶

  3. 第3步.蜂蜜绿茶的做法步骤 第3步

    开水冲泡

  4. 第4步.蜂蜜绿茶的做法步骤 第4步

    滤出茶水

  5. 第5步.蜂蜜绿茶的做法步骤 第5步

    茶水稍凉后加入蜂蜜

  6. 第6步.蜂蜜绿茶的做法步骤 第6步

    拌匀后倒入杯中

小贴士

新鲜蜂蜜绝不可用开水冲或高温蒸煮,因为加高温后有效成份如酶等活性物质被破坏。蜂蜜最好使用40度以下温开水或凉开水稀释后服用。

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