冰柠檬薄荷路易博士茶Rooibos

冰柠檬薄荷路易博士茶Rooibos的做法
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冰柠檬薄荷路易博士茶Rooibos的做法说明

一直想减轻咖啡因的摄入,经朋友介绍,很快就喜欢上Rooibos。Rooibos 除不含咖啡因成分之外,更富含超强抗氧化剂SOD,据说具有预防潜在性癌症发生的重要成分。

rooibos另具有改善失眠、舒缓皮肤不适症状、治疗头痛及花粉热,并有改善胃肠及降压降脂等疗效。

冰柠檬薄荷路易博士茶Rooibos的食材和调料

rooibos tea散装或袋装
薄荷适量
冰块适量
柠檬4片
蜂蜜适量

冰柠檬薄荷路易博士茶Rooibos的做法步骤

  1. 第1步.冰柠檬薄荷路易博士茶Rooibos的做法步骤 第1步

    选用的散装有机路易博士茶,用开水浸泡,放凉后入冰箱

  2. 第2步.冰柠檬薄荷路易博士茶Rooibos的做法步骤 第2步

    取出冰过的茶,加入薄荷叶,柠檬。根据个人口味选择是否加入蜂蜜。

  3. 第3步.冰柠檬薄荷路易博士茶Rooibos的做法步骤 第3步

    轻轻搅拌,放入冰块,就可以饮用了

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