肥肠鱼

肥肠鱼的做法
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肥肠鱼的做法说明

正宗四川水煮鱼系列做法。

肥肠鱼的食材和调料

肥肠250
八角3个
花椒适量
香菜适量
5片
适量
芹菜1把
1把
料酒适量
家用秘制调料适量
适量
豆瓣酱适量
泡海椒适量
晒醋少许
少许

肥肠鱼的做法步骤

  1. 第1步.肥肠鱼的做法步骤 第1步

    花鲢鱼切片,加料酒,盐,葱头腌制30分钟

  2. 第2步.肥肠鱼的做法步骤 第2步

    葱段和芹菜切成段,二荆条切条。

  3. 第3步.肥肠鱼的做法步骤 第3步

    蒜子老姜切成颗粒。备用,小葱切成颗粒,备用。

  4. 第4步.肥肠鱼的做法步骤 第4步

    凉菜店购置卤味肥肠,半斤。切条。

  5. 第5步.肥肠鱼的做法步骤 第5步

    腌制好的鱼肉,加适量芡粉,少许清水。

  6. 第6步.肥肠鱼的做法步骤 第6步

    点火,多放油。油烧辣,将腌制的鱼倒入,迅速翻滚。

  7. 第7步.肥肠鱼的做法步骤 第7步

    跑油锅半分钟左右,捞起,将油漏干净。

  8. 第8步.肥肠鱼的做法步骤 第8步

    将蒜末,泡姜泡海椒,花椒。秘制调料一同倒入,翻炒,再加入豆瓣酱,翻炒。加入八角大料,五香粉翻炒。

  9. 第9步.肥肠鱼的做法步骤 第9步

    加入切好的肥肠,并加入适量白糖,翻炒。看火候。翻炒1-2分钟。将调料融入肥肠。之后加少许晒醋。

  10. 第10步.肥肠鱼的做法步骤 第10步

    加入清水。倒入锅内。

  11. 第11步.肥肠鱼的做法步骤 第11步

    待汤汁沸腾后,加入适量红辣子,将鱼肉倒入。

  12. 第12步.肥肠鱼的做法步骤 第12步

    鱼肉倒入后,用锅铲轻轻散开,此时要注意尝汤汁的味道是否合适。

  13. 第13步.肥肠鱼的做法步骤 第13步

    待汤汁沸腾后,注意看鱼头,骨头能自动脱落,说明鱼肉已好,此时加入鸡精,并将芹菜,二荆条,葱段倒入锅中。平铺于鱼肉上即可。

  14. 第14步.肥肠鱼的做法步骤 第14步

    起锅加葱末即可

小贴士

最好是野生鱼。跑油锅目的去腥。

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