番茄通心粉

番茄通心粉的做法步骤

1. 第1步.

   水煮沸后加入通心粉 根据自己喜好决定煮多久 我喜欢软一些的 大概十分钟

2. 第2步.

   捞出后冷净水过一遍 备用

3. 第3步.

   煮面的时候番茄切块 其余的蘑菇黑木耳可以换成洋葱肉糜之类 全部切好备用（不喜欢番茄皮的可以面煮好后把番茄放进去烫下 然后去皮）

4. 第4步.

   起油锅 稍微放点油 然后先放入番茄 煸炒熟一些会更像番茄酱 然后依次放入蘑菇黑木耳

5. 第5步.

   番茄开始软了后 依次放入蘑菇黑木耳 蘑菇出水后 加入通心粉搅拌 加盐加一点点糖

6. 第6步.

   最后芦笋烫一下 凹个造型 如果只吃一碗面的话 就多放点蔬菜 西兰花也可以 这样一碗主食蔬菜就都齐啦