所谓酸豇豆就是四川泡菜的一种,在四川萝卜,豇豆,仔姜,大蒜,海椒,包菜都可以用来的泡菜,味道酸,爽,脆。一般泡菜从坛子中捞出就可直接食用,讲究点的还要拌上红油辣子,是白米饭的绝佳搭档。而用酸豇豆炒肉沫味道就更上一层楼,吃了大鱼大肉腻得不得了时,夏日炎炎没有胃口时,泡菜绝对是让你十指大动,胃口大开,居家旅行必备之良菜呀!
里脊肉切丁加胡椒粉少许盐水淀粉抓匀,待用。
葱切段,姜切片,小米辣切丝待用。
酸豇豆切小粒待用。
蒜拍破切成碎粒待用。
锅中放油爆香蒜粒,下豇豆粒翻炒,中途加两小勺糖,中和一下豇豆的酸。同时也起到提鲜增味的作用。翻炒时间不要过常,锅炒翻炒十几下就可装盘待用。
热锅凉油,下葱姜辣椒,然后下肉粒划散,添少许水炖煮一下肉粒,将水炖干,但注意别糊锅。
肉粒炖好后加事先炒好的酸豇豆翻炒几下就可以了。肉末炒酸豇豆大功告成,此菜酸中带着微甜,还有点子微辣,小小的辣刺激味蕾,忍不住要多喝两碗粥呀。